bilgievlerim: Enfeksiyon
Logo Design by bilgievlerim.blogspot.com
TÜRKİYE CANIM FEDA TÜRKİYE CANIM FEDA

Çevirci -Translate - Перевести


Enfeksiyon etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Enfeksiyon etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Kasım 2018 Perşembe

Adet Sancısı Hamilelik Belirtisi Olabilirmi



Adet Sancısı Hamilelik Belirtisi Olabilirmi

Adet sancısı hamilelik belirtisi olabilir mi, adet sancıları ergenlik dönemiyle birlikte her kadının yaşadığı türden sancılardır. Bu bazı kadınlarda daha hafif derecede olsa da, sancılar genellikle hamilelikte oluşan kas kasılmalarına benzerlik gösterir. Kadınlarda hamilelik gerçekleştiğinde, döllenmiş yumurta rahim içi tabakasına birkaç gün içinde tutunmaktadır. Bu gelişmeler olurken, aslında hamileliğin ilk belirtisi olarak kabul edilebilecek beneklenme tarzı kanamalar ile kas kasılmaları olmaya başlayabilir. Bu belirtiler yumurtanın spermle döllenmesinin devamında 6-12 gün içinde kadının vücudunun her bölgesinde hissedilebilir. 

Bu ağrılar genellikle adet döneminde oluşan kramplarla benzerlik gösterdiğinden, adet sancısı olduğu düşünülür. Fakat bu tür kas kasılmaları enfeksiyonlarda, doğum kontrol hapının değiştirilmesinde ya da adet düzensizliğinde de görülebilir. Bu nedenle özellikle hamile kalmayı isteyen kadınlar, bu belirtileri hemen hamileliğe yormamalıdır.Adet sancısı çektiklerini düşündüklerinde, hemen hamile olduklarını düşünmemelidirler. Tek başına adet sancısı benzeri bir ağrının olması hamilelik tanısı koymak için yeterli değildir. Eğer adet kanaması gecikirse, yaptıracakları gebelik testiyle bunu kesin olarak öğrenebilirler.


Vücudunu iyi tanıyan kadın adet sancısının hamilelik belirtisi olup olmadığını anlayabilir mi?

6 Eylül 2018 Perşembe

Neden Sürekli Yorgunuz ?



Kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz? Bu yorgunluğunuz geçici olabilir fakat sebebi aşağıdakilerden biri de olabilir.
1) Yetersiz Uyku
İyi bir gece uykusu dinlenmenizi sağlamanın yanı sıra kas ve kemiklerinizi güçlendirmek, kolestrolü dengelemek ve vücudun yağ depolaması gibi işlevleri vardır. Kötü bir uyku ayrıca depresyona da yol açar.
2) Abur cuburu fazla tüketmek
Hızlı enerji alma yöntemi sanılsa da bir süre sonra tam zıttı olmaktadır. Abur cubur tüketimi bünyeyi yavaşlatmaktadır.
3) Yeteri kazar su içmemek
Pek çok insan bunu fark etmemektedir. Ancak her şey gibi fazla su alımı da sağlıklı değildir. Bunun için küçük bir test yapabilirsiniz. İdrarınız koyu sarı veya çok açık renk ise daha fazla su içmelisiniz. Bu vücudunuzun size verdiği sinyaldir.

4) B vitamini eksikliği
Vücutta bulunan glukozun enerjiye dönüşebilmesi için B vitaminine ihtiyaç vardır. Sabah ve akşam B vitamini almak vücudunuzu zinde tutmaya yardımcı olur.
5) Enfeksiyon
Siz farkında olmadan mikrop kapabilirsiniz. Ellerinizi sıklıkla yıkamalı ve kişisel hijyeninize özen göstermelisiniz.
6) Hareketsizlik
Kendinizi yorun hissetmenizin bir başka sebebi de hareketsizliktir. Yapacağınız küçük egzersizler veya yürüyüş günü zinde geçirmenizi sağlar. Hareketsiz kalmak enerjinizi düşürür.
7) Hormonal sebepler
Tiroid ve adrenal bezlerinin yavaş çalışması enerji kaybına sebep olmaktadır. Bu konuda doktorunuza danışmalısınız.
8) İnsülin direnci
İnsülin direnci vücutta enerji kaybına neden olmaktadır. Bu da diyabet hastalığının habercisidir.

Benzer Konular (Similar Topics)(Похожие темы)( Sujets similaires) ( Ähnliche Themen) (مواضيع مماثلة)