Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar, Her kadın ya da genç kızda farklı belirtiler şeklinde gözlenebilmektedir. Adet belirtileri adet dönemine göre değişebilmektedir. Belirtilerin şiddeti, dönem dönem şiddetli bir seyir göstererek artabilir. Belirtiler, genellikle regl döneminin başlamasından 7-10 gün önce kendini gösterir ve bu dönem yaklaştıkça şiddetlenebilir. Belirtiler hafif, orta şiddette ya da şiddetli olabilmektedir. Örneğin bu belirtiler bir hafta önce yaşanabilir:
- Sıkıntı, kaygı.
- Stres.
- Kızgınlık.
- Sinir.
- Cinsel istekte değişme.
- Sosyal hayatta uzaklaşma.
- Karında şişlik.
- Göğüste şişlik ve ağrı.
- Kabızlık.
- İştah artışı.
