Boyun Fıtığı Nasıl Geçer, bilindiği gibi boyun fıtığının belirtileri arasında ağrılar ilk sıralarda yer almaktadır. Kişilerde boyun ve sırt ağrıları rahatsızlığın ilk döneminde meydana gelen ağrılardır. Hastalığın giderek ilerlemesi ile oluşan ağrılar omuzlara, kollara ardından da parmaklara kadar ilerleyerek uyuşukluk tepkilerine neden olur.
Kuvvet azalması ve his kaybı ile ilerleyen bu hastalık tedavi edilmediği zaman güç kaybı ve kuvvet azalması hastalar da bacaklara kadar iner ve idrar kaçırma şeklinde istenmeyen durumlara neden olabilir.
Boyun fıtığı olanlar ne yapmamalı?
Sandalyede dik oturun kollarınızı kolçaklara dayayın. Okuma sırasında molalar verin. Stresli ders çalışma boyun kaslarınızın spazmını artırabilir. Özellikle fizik tedavi sonrası hemen eski alışkanlıklarınıza dönerseniz ağrılarınız tekrarlayabilir.
Hastalarda meydana gelen bu belirtilerin zaman kaybetmeden bir uzman hekim tarafından araştırılması hastalığın teşhisini kolaylaştırır. MR çekimi ve yapılan muayene sonucunda teşhis kesin olarak konulmuş olur.
Boyun fıtığı kendi kendine geçer mi?
Çoğu insan 6 hafta içinde iyileşir ve normal aktiviteye döner. Semptomlar devam ederse, ameliyat önerilebilir.
Boyun fıtığına cerrahi operasyondan evvel uygulanacak çeşitli tedavi yöntemleri vardır. Bunlar ilaç tedavisi, fizik tedavisi ve istirahat tedavileriyle boyun fıtığı rahatsızlığıyla başa çıkmak oldukça mümkündür. Boyun fıtığında öncelikle başlangıç süresinde meydana gelen şiddetli ağrıları dindirmek oldukça önemlidir.
Evde Boyun fıtığı ağrısına ne iyi gelir ?
Boyun fıtığına neden olan çalışma koşullardan uzak durmayı tavsiye etmektedirler. Bu yüzden akupunktur'a bir tedavi yöntemi olarak bakmaktadırlar. Boyun fıtığına iyi gelen diğer bir yöntemde; düzenli bir şekilde boyun kısmına, kol, el ve sırta çeşitli yağlarla masaj uygulanması gerekmektedir
Bu durum için kas gevşetici ödem atıcı ve ağrı kesici bazı ilaçlar kullanılır ve kullanılan ilaçların yanı sıra mutlaka istirahat şarttır. Ağrıların hafiflediği dönemlerde ise fizik tedavi uygulanır. Yapılan bu tedavi şekilleri genellikle boyun fıtığı rahatsızlığının tedavisi için yeterlidir.
Boyun ağrısı için evde ne yapılabilir ?
Boyun ağrısına ne iyi gelir?
- Zencefil. Anti-flamatuar özelliği bulunan zencefil boyundaki dolaşım ve kan akışını artırarak iltihabı ve ağrıyı durdurur. ...
- Elma sirkesi. Anti-flamatuar ve antioksidan olan elma sirkesi boyun ağrısına da çok iyi geliyor. ...
- Acı biber. ...
- Lavanta yağı
Ancak tüm uygulanan bu yöntemlerle iyi bir sonuç alınamamışsa ve hastada sinirlere baskı, refleks ve kas gücü kaybı mevcutsa bu gibi durumlarda cerrahi müdahale kesinlikle gereklidir. Ayrıca omurgada tümör ve enfeksiyon varsa hastalarda cerrahi müdahale söz konusudur.
Boyun fıtığı olan biri ne yapmalı ?
Boyun fıtığı tedavisi eğer hastalık hafif şiddette ise istirahat, stresten uzak bir yaşam, ağrı kesici ilaçlar ve fizik tedavi ile yapılır. Ancak boyun ve kol ağrıları ilaç ve fizik tedaviye rağmen geçmiyorsa, hastaların kollarında uyuşukluk, kuvvet azlığı varsa hasta ameliyatla tedavi edilmesi gerekebilir
Boyun fıtığını tedavi etmenin yanı sıra evde istirahat ederken yapılacakların en önemlisi de masaj uygulamasıdır. masaj esnasında kas gevşetici kremler sürülerek boyun ve omuzlara yapılan masajlarla ağrıların hafifleyerek azalması ve hafif hareketlerle yapılan boyun hareketleri ile boyun da bulunan kasların kuvvetlenmesi sağlanabilir.
Boyun fıtığını tetikleyen şeyler nelerdir ?
Kişinin yanlış duruşu adet haline getirmesi, stres, yanlış çalışma alışkanlıkları, yanlış yatış pozisyonu kullanma, hareketsizlik, kazalar, kemik yapısı ve diskte yaşın ilerlemesine bağlı olarak dejenerasyon, romatizmal hastalıklar, fazla kilo sorunları
Boyun fıtığı olanlar nasıl beslenmeli?
- Badem Yağı Acı ve tatlı olmak üzere iki çeşidi olan badem ağacı, pembe-beyaz renklerdeki çiçeklere sahiptir. ...
- 2.Biberiye Yağı ...
- Elma Sirkesi. ...
- Lavanta Yağı ...
- 5.Zerdeçal.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder