Dağ Çayı Nedir ?

 

Dağ çayı, aslında birçok kişinin duymuş olduğu, fakat hayatında hiç kullanmadığı bir bitki çayıdır. İnsanlara sağladığı birçok faydası ile çok eski zamanlardan beri kullanılmakta olan bu mükemmel bitki çayı, eski dönemlerde tıbbın geri olması nedeni ile biraz daha fazla kullanılmıştır. 

Dağ çayı, bitkisi hemen hemen bir metreye ulaşan ve hatta bazen bir metreyi bile geçen bir ottan yapılmaktadır. Bu ottan yapılan çaya, dağ çayı denmesinin nedeni ise bu çayın bitkisinin genellikle dağlarda ve insanların herhangi bir katkısı olmadan yetişmesidir. Dağ çayının bitkisi genel olarak dağlarda yetişse bile bazen yaylalarda da yetişebilir. 

Birçok iklim tipine uygunluk gösteren bu çay, ülkemizde yetiştiği gibi Asya ve Avrupa ülkelerinde de yaygın bir şekilde yetişmektedir. Fakat bu bölgelerde yetişen dağ çayı bitkisi ile yapılan çaylar daha çok açık renklerde olmaktadır. Dağ çayının genellikle toprağın üst kısımlarında bulanan yaprakları toplanmaktadır. 

Yani bu çayın, diğer bitki çaylarında olduğu gibi kökleri kullanılmaz. Dağ çayı, eski zamanlarda olduğu gibi günümüzde de bazı insanlar tarafından fayda kazanmak amacı ile kullanılmaktadır. Bu çayı kullanmadan önce genç ya da yaşlıda olsa herkesin bazı bilgilere ihtiyacı bulunmaktadır. 

Çünkü dağ çayı, yanlış kullanıldığı zaman insanlarda çok büyük yan etkilere neden olarak kişileri zor durumda bırakabilir. Bu gibi sorunlar ile karşılaşmamak için kesinlikle dikkatli olmalısınız ve bu bitki çayını doğru kullanmalısınız.

Dağ çayı nasıl kullanılır?

Dağ çayının elbette ki günlük olarak belirli zamanlarda kullanılması gerekmektedir. bunun için dağ çayını uzmanlar, sabah, öğlen ve akşam olmak üzere en fazla üç defa tüketmelerini önermektedir. Bu çayın her zaman aç karınla tüketilmesi gerekmektedir. Böylece içilen çay direk olarak kana karışarak vücutta olumlu etkileri gösterecektir. 

Her öğün öncesinde tükettiğiniz dağ çayının miktarı ise en fazla bir su bardağı olmalıdır. Aksi durumlarda farklı yan etkiler ile karşılaşabilirsiniz. Kullanım açısından bilmeniz gereken bir diğer durum ise, dağ çayını kesinlikle diğer maddeler ile ya da diğer ilaçlar ile birlikte kullanmamanızdır. 

Sadece dağ çayı değil, diğer birçok bitkisel çaylarda insanlarda bu şekilde kullanıldığından çok ciddi yan etkilere neden olur. Son olarak belirtmek isterim ki dağ çayı, kesinlikle şeker ile tatlandırılmamalıdır. Yine birçok insanın düştüğü hata budur. Çünkü dağ çayı, şeker ile karıştığında tüm etkisini kaybeder. Eğer isterseniz insanlar üzerinde çok büyük faydaları olan bal ile bu çayı karıştırabilirsiniz.

Dağ çayının faydaları nelerdir?

• Dağ çayının en büyük kullanım amacı, insanlarda meydana gelen idrar yolu enfeksiyonlarının ortadan kaldırılmasıdır. Günümüzde birçok insanda bu sorun vardır. En çok çocuklarda görülen bir sorun olduğu için sizlerde çocuklarınıza çok az miktarda bu çaydan verebilirsiniz.
• Gaz söktürücü bir özelliği olduğu için bir miktar dağ çayı tüketebilirsiniz. Etkisini sizlerde hissedeceksiniz.
• Soğuk algınlığı, nezle ya da grip gibi hastalıklarda sıcak sıcak içmenizde faydalar vardır. Birçok kişi bu bitki çayının içerisinde bulunan vitaminlerden faydalanır.
• İnsanlarda güç kaybı ve halsizlik gibi problemlerde etkili olmaktadır. Bunun için öğlen öğünü öncesi çok önemlidir. ,
• İştah açıcı özelliği ile hem kilo problemi olan insanlar hem de hasta olan insanlar dağ çayı tüketebilir.

Dağ çayı ne gibi yan etkiler yapabilir?

• Dağ çayının çok fazla tüketilmesi durumunda mide bulantısı ve diğer hastalıkların meydana gelmesine neden olabilir.
• Hamile insanlarda dağ çayı, anne sütünün ilerde sorun olmasına neden olabilir. Bu gibi durumlara dikkat etmelisiniz.