Adaçayı Adet Söktürür mü, Adaçayı uzun yapraklı, açık yeşil renkte ve dağların tepesinde kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Keskin bir kokuya sahip olan adaçayının birçok faydası vardır. Haziran ayında çiçek açmaya başlayan bu bitki kurutularak yıl boyunca çay yapılıp içilebilir. Hem kurutulmuş yaprakları hem de toz halinde kullanılabilen adaçayının yumuşak bir tadı vardır. Tarih boyunca yardımcı tedavi olarak kullanılan bu bitkinin faydalı olduğu günümüzde de kanıtlanmıştır. Latincede 'korunmuş' ve 'iyileştirmek için' anlamına gelmektedir. Çay yapılarak içilmesinin yanı sıra yemeklere tat vermesi için konulan bu bitki banyo suyuna konulduğunda hem stresten arınmanızı sağlar hem de adet söktürücü bir etki yapar.
Relg geciktiğinde hamilelik akla gelmelidir. Dengesiz beslenme, sigara, hormonal sebepler ve stres gibi nedenlerden dolayı da adet geçikebilir. Adet normal görülmesi gerektiği günde görülmüyorsa adaçayı tüketerek adet söktürülebilir. Adaçayı sağladığı faydalardan biri de relg dönemlerinde rahatlık vermesidir. Bu dönemde görülen sıkıntıların ortadan kaybolmasına yardımcı olan adaçayı sayesinde adetinizi düzenleyebilirsiniz. Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan bu bitki sayesinde ödem oluşmunu önleyebilirsiniz.
Adaçayının faydalarından bir diğeri ise kadınların menopoz dönemlerinde gördükleri sıcak basması gibi sorunların tedavi edilmesini sağlamasıdır. Menopoz döneminde görülen kalp çarpıntısı ve sıcak basması gibi belirtilerin hafiflemesini sağlar. Sakinleştirici bir özelliği bulunan adaçayı sayesinde stresten arınabilir ve sinirsel baş ağrılarından kurtulabilirsiniz. Beyin fonksiyonlarını geliştirerek unutkanlık ve dikkat dağınıklığını önler, hafızayı güçlendirir, alzhemiere yakalanma riskini düşürür. Prof. Dr. Ahmet Maranki adet geçikmesi olduğu durumlarda adaçayı tüketilmesini önermektedir. Günde 3 fincandan fazla tüketilmesi tansiyonu düşüreceğinden tavsiye edilmez.
Adaçayı rahim kaslarını uyarıcı bir etki yapmaktadır.
Normal şartlarda adet söktürücü bir etki yapan adaçayını doktorlar hamilelik döneminde ve emzirme döneminde tüketilmemesi gerektiğini vurguluyor. Ayrıca anne sütünün üretilmesini durduğu için gebelik döneminde tüketilmemelidir. Sindirim sistemini düzenleyerek mide ve bağırsak gazlarını giderir. Sabahları görülen mide bulantısı için bir fincan adaçayı tüketilmesi faydalı olacaktır. Kan dolaşımını hızlandırarak vücuda zindelik ve enerji veren bu çayı özellikle adet döneminde tüketmek oldukça faydalıdır. Adet döneminde görülen halsizliği önleyerek size enerji verecektir. Adet dönemi öncesinde yaşanan sıkıntıları ortadan kaldıran adaçayını adet görmeye başlamadan bir hafta öncesinde düzenli olarak tüketilmesi gereklidir. Günde en fazla 3 fincan tüketilebilir. Aşırıya kaçmadan her gün tüketilen adaçayı hem adetinizi düzenleyecek hem de size zindelik verecektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder