Adet Döneminde Bacak Ağrısı, Adet durumunda vücudun birçok organı etkilendiği gibi kişinin bacaklarında da adet etkileri gözlemlenmektedir. Bu ağrıların genel nedeni vücutta oluşan hormonal denge bozukluklarıdır. Hormonlar adet dönemine belli bir süre kala vücutta azalma ve artma göstermektedir. İşte bu artış ve azalış vücutta birçok problemi beraberinde getirmektedir. Bu durumun tedavisi tıbbi olarak maalesef yapılamaz. Tıbbi olarak bayanlara bu durumdan şikayet edilmemesi söylenmektedir.
Çünkü adet döneminde bacak ağrısı her bayanda görülebilecek ve oldukça doğal kabul edilen bir durumdur. Yanı kısaca adet olan bir bayanın vücudunun herhangi bir yerinde bu tür ağrıların görülmesi oldukça doğan bir durum olarak kabul edilmektedir. Vücutta oluşan ağrılar genellikle karın bölgesi bel bölgesi ve bacaklarda oluşmaktadır. Bu tür ağrılar için genellikle bayanlar doktora gitmezler. Bu tür ağrılar için evlerinizde sıcak su torbası gibi şeylerle sıcak uygulamalar yapabilirsiniz. Yapacağınız bu küçük işlemler çok rahat bir şekilde iyileşme gözlemlenecektir. Fakat bu durumlarda ağrılarınızın şiddeti gittikçe artma gösteriyorsa kesinlikle doktorunuza görünmenizde fayda olacaktır.
Genellikle adet döneminden önce oluşan bu ağrılar genellikle kişinin damarlarından kaynaklanan bir durumdur. Bu dönemde bayandaki kılcal damarlar müthiş bir şekilde baskı uygular. Bu baskılarla birlikte bacakta şişmeler ve ağrılar oluşabilmektedir. Bu durum birçok kadında gözlenen ve son derece normal karşılana bir durumdur. Bu durumun evde tedavisi genellikle sıcak uygulama ve bunun yanında bacakların gövdeden yüksekte tutulması ile sağlanmaktadır. Böylelikle bacaklarınızdaki kan miktarı biraz daha düşecek ve oldukça rahatlama hissedeceksiniz. Tüm bunların yanında yapacağınız basit egzersizler ve soğuk duşlar ile adet döneminde bacak ağrısı en aza indirilebilir.
Bu tür adet döneminden kaynaklanan ağrılarınızda ağrı kesici ilaçlar kullanmamanız sizin için çok daha sağlıklı olacaktır. Böyle ağrılarınız için herhangi bir farklılık görülmedikçe doktora gitmenizi gerektirecek bir durum gözlenmeyecektir. Çünkü bu ağrılar herkeste görülen ve nedeni belli olan ağrılardır.
Adet döneminde yenilen yiyeceklere ve besinlere oldukça dikkat etmelisiniz öyle ki yediğiniz tuzlu yiyecekler bu tür bacak ağrılarını ya da vücudun herhangi bir yerindeki ağrıları oldukça arttıracaktır. Beslenmenize dikkat ederek bu durumu yine bu şekilde azaltabilirsiniz. Bacakta veya vücudun herhangi bir yerinde görülen ağrılar bazen oldukça ağır geçebilmektedir. Eğer ağrılar sizi oldukça zorlayacak durumlara getirmiyorsa çok fazla endişelenecek bir durum yoktur.
Bu tür ağılar kimi insanlarda oldukça fazla görülse bile kimi insanlarda görülmemektedir. Bu da kişideki hormon miktarından vücuttaki su miktarına kadar birçok durumda değişiklik göstermektedir. Adet döneminde görülen bacak ağrıları aslında tam olarak bacakta değil, bacağın alt kısımlarında görülmektedir. Kalçaya yakın görülen bacak arısı birçok zaman kadınların çok zor durumlara düşmesine bile neden olmaktadır
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder